2018年09月09日

第6回パノラマウォーク

今年も昨日と今日の二日間、雄琴の足湯を
ゴールにパノラマウォークが開催されました。
今年で6回目になりますが第2回目を除いて毎年参加して
います、記念バッジも今年で5つたまりました。
毎年県内だけでなく他府県からも参加者があり、今年も
広島、東京と言ったゼッケンを見かけました。
京都、大阪はそれ程珍しい感じがしません。
最長の42キロのコースに参加していますが、今年は
例年になく少なく、天気予報とこの夏の暑さが影響しているのか、
ちょっと拍子抜けでした。

私も雨の予報に対応すべく、靴は少し重いのですがゴアテックス、
レインコートの上下にレインスパッツも用意して出かけました。
午前8時にスタートしましたが、雨の気配はありません、
これなら軽めの靴にすればよかったと悔やんでも後戻りは
できません、途中1時間ほど雨が降りましたが、重装備で
荷物が重くなり、わがものと思えば軽し笠の雪、なんて余裕は
ありません。
スタートから1キロはペースメーカーが付くということで追い越し禁止、
ですが、このペースメーカーが速い、速い、ウォーキングクラブの
人だと思いますが、時速7キロ以上のスピードでどんどん歩いて行きます。

こちらは6キロ弱のペースでなるべく一定のスピードで歩くつもりですので、
このペースだとオーバーペースになり、途中でバテてしまいます。
ペースダウンして歩いていると、後ろから追い抜く人、人、人。
それでも、自分のペースを守って歩くことを心掛けました。
今回のパノラマは来月のビワ100の足慣らし、練習の位置づけです。
制限時間は午後5時、42キロ余りを9時間内の完歩ですが、ビワ100は
30時間で100キロ完歩、平均時速はゆっくりでも体力が必要なのは
ビワ100ですので、完歩のために参考になるような、改めての気づきに
期待していました。
明日も筋肉痛が残ることはないと思いますので、仕事にも支障が
ないと思います。
明日が午前中は滋賀医科大学の先生から健康についての
聞き取りがあります、どんな内容か予想もつきません。
今夜は早めに寝て緑のお爺さんに備えたいと思います。

Posted by いとう茂 at 21:03│Comments(0)
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