2016年07月22日

変化

日々の天候が変わるように私たちも日々変化をしています。
性格であったり、食べるもの、見るテレビ番組、読む本、
考え方等、気が付かないうちに少しずつ変化することも
ありますが、ふっと気づきがありこれではいけないと改める
部分もあります。

私事ですが、性格や見る番組などの変化には気づきませんが、
食べるものの変化があります。
味付けはどちらかといえば濃いめが好きですが、お酒をやめて
今まで口にしなかった甘いものを時々食べるようになりました。

ちょっと横にそれます。
お酒の話が出ましたので変化について、アル中のお父さんを見て
育った娘は結婚するとご主人の４割がアル中になるという話を
何かで読んだことがあります。
ご主人がもともとお酒が好きで結婚を機にさらに飲むようになるのなら
ある程度理解できますし、お父さんが酒好きだったので結婚相手も
酒好きを選んだという場合も納得できますが、まったくお酒を飲めない人も
４割の中には含まれているということで、奥さんが勧めたからお酒を口にして
知らず知らずに量が増えてアル中になったのかとも思いましたし、
アル中のお父さんから無理に進められて杯を受けたのが始まりだったのか、
そんなことも考えた記憶があります。

元に戻ります、家の近くにコンビニが3店ありますし、スーパーもあります。
間食をすることはありませんので、昼間は大丈夫ですが、夜になって
焼酎のお湯割りの代わりにお茶を飲んでいますが、お茶うけに
甘いものを探しに出かけることが多くなりました。
主に買うのはシュークリームかドーナツ、店によって微妙に売っているものが
違うこともわかってきました。
コンビニでもF店とL店にはジャンボのシュークリームがあり、自分では
F店の方が好みですが、買いに行く時間帯がずれると売り切れで買えないとか、
S店のドーナツはどれがおいしい、スーパーのBとMで売っているケーキ類は
２円の差がある・・・・・・・。

特に自慢できるものではありませんが、今までこんな観察をして物を買っていた
自分ではないことにも気づきました。
たいてい小さい犬にもおすそ分けをしますが、小さい犬の好物はどこどこの店の
シュークリームの皮、バカバカしい話ですが犬によらず口に合うものを知ることは
大切なことだと思いますし、同じお金を出して物を買って口にする、毎日の
こととは言っても寿命が尽きれば口にはできません。
その時期がいつなのかはわかりませんので、安易に３度の食事をしていますが、
生まれた時から食事の回数も決まっているとも考えられます。
それなら、より自分の口に合うものを知るべきだと感じている次第です。
それほど食べ物にはこだわらない性格ですし、美食家でもありませんが・・・・・・。

食べ物の変化は気が付いていますが甘いものを食べるようになって、
体の変化はそれほど出ていません、というより以前と変化なしの状態です。
むしろ少しやせている気がします、今までよりも摂取カロリーは増えています。
それでも少しやせるということは、食事のカロリーが減った分を甘いものでカバー
しているとかではなく、適度の運動のおかげとプラスにとりたいと思います。

この変化がいつまで続くのか、さらに進化するのかもとの辛党に戻るのか、
もう少し様子を見たいと思います。





Posted by いとう茂 at 16:04│Comments(0)
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